2008.01.01 Tue
サーファー特有の腰痛もお任せ下さい
腰痛などの悩みを持つサーファーはとても多いと思います。
サーフィンを楽しく続けていく為にも、身体のケア、コンデショニングの管理が必要です。サーフィンは自然相手のとても過酷なスポーツです。
腰、背中をそらした状態でのパドリング、オフザリップでの急激な腰部の回転、また冬場の冷たい海に入ることも、腰、背中だけではなく全身の筋肉を硬くしてしまいます。痛みを我慢しながらサーフィンしていてもパフォーマンスは低下します。
その為にもサーフィン経験者のいる当院で身体をケアして痛みのない身体でサーフィンを思う存分楽しんでほしいと思います。
トップページに戻ります。
